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女性怎么样自测孕期

发布时间:2020-07-10 17:53:38 阅读: 来源:切條机厂家

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1、体温法:

妇女在每日清晨醒后未起床前立即测量体温,并在专门的体温纸上记录下来。在排卵后的1~2天,体温开始升高。因此,在月经来潮的第一天到体湿升高后的第三天不应进行性生活,3天后至下次月经前10天认为是性交安全期。2、宫颈粘液法(比林斯法):妇女通过学习,在排出粘液期间,区别各种不同类型的粘液;少量与粘稠的分泌物意味着雌激素水平开始上升,大量与润滑的粘液则发生于接近排卵期,可在排尿前用手指从阴部取出粘液来检查其外观与牵拉度确认。在出现粘液和粘液高峰后第三天为能孕期。3、日历节律法:妇女必须连续记录6――12个月的月经周期,如记录的最短周期为26天,最长周期为31天,则其能孕期为:26-20=6和31-10=21,这位妇女的能孕期为月经周期的第6~12天。在此期间,应禁止性生活或使用另一种避孕方法。

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